ÖNERİLERSAĞLIKTARİFLER

TÜM DÜNYA GRİP (İNFLUENZA) SALGINI İLE UĞRAŞIRKEN BİR DE ÇİNDEN CORONA VİRÜSÜ ÇIKTI KARŞIMIZA

Yazar: 25 Ocak 2020 2 Yorumlar

Alışageldiğiniz, elinizi sık yıkayın, kalabalık ortamlardan uzak durun ve kişisel teması asgariye indirin gibi önerilerle sizi sıkmayacağım; ancak sizinle bağışıklık sisteminizi güçlendirecek çok lezzetli bir çay tarifi paylaşacağım.

 

 

İlk önce çayımızın içeriğini sıralayalım:

 

  1. Öğütülmüş (toz) zerdeçal

 

 

  1. Öğütülmüş zencefil

 

 

  1. Öğütülmüş tarçın

 

  1. Öğütülmüş karanfil

 

 

 

  1. Öğütülmüş kara biber

 

 

  1. Ve bir çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı ile bir tatlı kaşığı bal (benim tercihim kestane balı).

 

Çayımızın yapılışı:

 

Aşağıdaki malzemeden birer çay kaşığını karıştırınız.

 

  • Zerdeçal
  • Zencefil
  • Tarçın
  • Karanfil
  • Kara biber

 

Ve bu karışıma Hindistan cevizi yağı ile balı ekleyerek sıcak suda 5 dakika demleyiniz.

 

Şimdi, bu lezzetli çayı yudumlayın ve hastalık kapma endişelerini aklınızdan atın.

 

Bu sefer de bu kadar; kalın sağlıcakla.

 

2 Yorumlar

  • Sebnem keçeci dedi ki:

    Ne şifalı leziz bir iksir içeceği .
    Balın içine karıştırdığım bu baharatları bir cay kaşığı alıyordum ,demleyerek sıcak içmek hiç aklıma gelmedi
    Hemen taze öğütülmüş alıp deneyecegım .
    Aynı faydayı kullanageldıgım halde de sağlar mı ?
    Kışı şimdiye kadar ıyı sağlıklı geçirdim ,size de sağlıklı günler dilerim .
    Sevgilerimle kucaklıyorum .
    Bu arada hındıstan cevızı yağı kıloma katkıda bulunur mu ?

    • Aydın Ulusan dedi ki:

      Güzel Kardeşim, bu mevsimde her gün sıcak içmeni öneririm.

      Hindistan cevizi yağı kilo aldırmaz, hatta kilo kaybına neden olabilir.

      Gözlerinden öperim.

      Aydın

Yorum Yapın