Uzun bir süredir işlenmiş et tüketimi ve bazı hastalıklar sık, sık gündeme gelmektedir. Bu konuda yapılan yeni bir araştırmanın sonuçları Amerikan Klinik Besin…
Aydın Ulusan28 Mart 2021
Alzheimer’s konusuna daha evvel de değinmiştim, ama geçenlerde sevgili bir sınıf arkadaşım konuyu açınca, bir kez daha araştırdım. Geçmiş…
Aydın Ulusan11 Ocak 2021
Şekerli besinleri fazla tükettiğimizde beynimizde yarattığı “hiper” etkiyi çoğumuz yaşamışızdır. Beynimizin ana besin maddesinin şeker, daha doğrusu glikoz, olması nedeniyle bunu içeren…
Aydın Ulusan9 Kasım 2020
Birçok toplum yaşlanma ve sağlık sorunlarının eş zamanlı olarak gerçekleştiğine inanmaktadır. Tabii ki, otuzlarında bir kişinin 10 yıl önce önemsemediği akşamdan kalma halinin şimdi…
Aydın Ulusan2 Nisan 2020
Bu halusinojenik Bal’ın bazı ülkelerdeki kara borsa fiyatının 60 doların üstünde olduğunu biliyor muydunuz? Tesadüfen bu konuda yapılmış bir araştırmayı görünce hemen dikkatimi…
Aydın Ulusan11 Şubat 2020
Son zamanlarda insanların süt ve süt ürünlerini tüketmekten vazgeçtiğini sıkça duymuşunuzdur sanırım. Bazı kişiler genel sağlık açısından bu yolu seçmekte, bazıları da cilt sorunlarına veya…
Aydın Ulusan17 Aralık 2019
Aloe Vera yüzyıllar boyunca doğal mucizevi iyileştirici özellikleri nedeniyle kullanılmış ve bu saygın ün günümüze kadar gelmiştir. Bu mucizevi “iyileştirici” özelliği nedeniyle Aloe…
Aydın Ulusan16 Eylül 2019
Aldığımız besinler sağlığımız ve görümümüz üzerinde oldukça etkindirler. “Formda” olmak için bilim adamları ağır hazmedilen ile hızlı hazmedilen besinleri beraber tüketmememizi önermemekte. Yavaş hazmedilen…
Aydın Ulusan25 Temmuz 2019
Muz, çoğu zaman, mutfakta kahverengine dönene kadar unutulan bir meyve. Birçoğumuz, diğer meyvelere kıyasla daha yüksek oranda karbonhidrat ve şeker içermesi nedeniyle, muz tüketmekten imtina…
Aydın Ulusan14 Haziran 2019
