Halk, kan grubu konusunda genelde pek bilgi sahibi değildir, ancak sağlığımız konusunda önemli ipuçları içerdikleri tıp bilimi tarafından da nispeten yeni keşfedilmiştir. 2009 yılında…
Akşam içkiyi biraz kaçırdıysanız, ertesi gün aspirinin varoluşuna şükredersiniz. Bu küçük tabletler hasta olduğumuzda daha iyi hissetmemizi sağlar ve bitirmemiz gereken bir işimiz…
Kan şekeri düzeyini düşürmek için çoğumuz beslenme, stres kontrolü ve yemekten sonra yürüyüş önerilerine muhatap olmuşuzdur. New York Times gazetesinin en çok satan kitaplarından birinin…
Likopen (lycopene) kırmızı bir bitki pigmenti (karetonoid) olup, domateste, karpuzda, pembe greyfurtta ve papayada mebzul miktarda bulunmaktadır. Likopenin en dükün olduğu uzuv prostattır. Faydaları anlatmakla…
Hepimiz mide bulantısının o rahatsız edici, kötü hissini tatmışızdır. Mide bulantısı, seyir halindeki bir araçta okumak, hamilelik, yiyecek zehirlenmesi ve başka nedenlerle…
Asırlardır çay sağlık için kullanılagelmiş bir içecektir. Yeşil çay ise beyin ve vücudunuza inanılmaz bir etki sağlar. Modern tıp evvelinde enfeksiyon önlemede kullanımı vardı.…
Tarçın ve su birleşince çok güçlü bir ikili oluşuyorlar, aynı D vitamini ve kalsiyum gibi. Tarçınlı suyunu, tadı hoş, vücudu sulandıran ve antioksidan zengini bir…
Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kalp damar sağlığınız için önemli bir uyarıcıdır. Basite indirgersek, tansiyonunuz yüksekse, bu dolaşımdaki kanın damarlarınız üzerindeki basıncı arttırdığını belirtmektedir.…
Bazen sizi çok rahatsız eden kulaklardaki çınlama olayını yaşıyor musunuz? Bu sizin günlük hayatınızı olumsuz etkileyebileceği gibi, omuz arasında ve boynunuzda baskı yapıp…